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Kollagen Peptide machen dich schneller und staerker, und beugen Verletzungen vor.

Schneller und stärker werden

HOFMANN news26. September 2024240Views0Likes0Comments
Die Bedeutung der Regeneration Sport, das sind nicht nur schweißtreibende Einheiten und das kurzfristige Streben nach Höchstleistungen – das Ziel für die meisten von uns ist, die eigene Fitness und persönliche Leistungsfähigkeit anhaltend zu verbessern oder zu erhalten und Verletzungen zu vermeiden! Viele von uns, die regelmäßig aktiv sind, merken nicht, wie wichtig die Phase…

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Ultracycling Grieskirchen

HOFMANN news25. Oktober 2023240Views0Likes0Comments
Am Wochenende vom 21. bis 22. Oktober 2023 fand der mit Spannung erwartete 24-Stunden-Radmarathon in Grieskirchen statt. Dieses jährliche Radsportereignis lockte sowohl professionelle Radfahrer als auch Hobbyfahrer aus der ganzen Region und darüber hinaus an, um sich einer einzigartigen Herausforderung zu stellen. Mit seinem atemberaubenden Kurs, der hervorragenden Organisation und der begeisterten Teilnahme war der…

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Leistungssteigerung durch hohe Energiezufuhr bei Ausdauersport

Leistungssteigerung bei Top Athleten

HOFMANN news4. September 2023234Views0Likes0Comments
und was die neuen Erkenntnisse auch Dir bringen! Leistungssteigerung bei Top Athleten: Ende August fanden die Marathonläufe der Frauen und Männer im Rahmen der diesjährigen Leichtathletik Weltmeisterschaften statt. Ich habe die Übertragung in Eurosport gespannt verfolgt und aufmerksam den Ausführungen des bekannten Laufexperten und Co-Kommentators Andreas Butz gelauscht. Andreas Butz erklärt, warum das Leistungsniveau der…

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skitour verpflegung

Skitour Verpflegung

HOFMANN news1. Dezember 2022219Views0Likes0Comments
Der Rucksack wird gepackt, heißer Tee mit ein wenig Zucker oder Honig findet seinen Platz - aber wie sieht es mit der richtigen Skitour Verpflegung aus und was kann sie bewirken? Eine optimale Skitour Verpflegung hat einen ebenso großen Effekt wie eine tolle Ausrüstung. Wenig Gewicht an den Füßen (leichte Ski, Bindung und leichte Schuhe)…

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Trinken beim Sport hat eine zentrale Bedeutung auf die Leistungsfähigkeit und Gesundheit.

GO LONG – GO ULTRA: Trinken beim Sport

HOFMANN news30. Mai 2022216Views0Likes0Comments
Richtig trinken beim Sport – speziell für Ultrarunning Ultracycling Jeder weiß: Trinken beim Sport hat eine zentrale Bedeutung – aber weißt du auch wieviel Einfluss eine ausreichende und zeitgerechte Flüssigkeitszufuhr auf deine Leistungsfähigkeit hat? Und worauf es vor dem Training, nach dem Training und an Ruhetagen tatsächlich ankommt? Bedeutung des Flüssigkeitshaushalts Die Flüssigkeit im Körper…

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Innsbruck Nizza zu Fuß gecoacht durch HOFMANN Sportgetränke

Der Grenzgänger

HOFMANN news22. September 2020162Views0Likes0Comments
Von Innsbruck nach Nizza in 16 Tagen Zu Fuß, alleine und mit nur fünf Kilogramm Gepäck, 1.200 Kilometer über 45.000 Höhenmeter - Adrian Niski hat es bei seinem dritten Anlauf geschafft! Nach zwei gescheiterten Versuchen ging Adrian der Ursache auf den Grund: das Scheitern lag nicht in mangelnder Kondition oder Motivation, sondern in der Ernährungsstrategie.…

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