Sporternährung Teil 2 So funktioniert dein Stoffwechsel
Und nun geht´s los – katabole Stoffwechsellage! Genug mit Büroalltag und Rumsitzen – jetzt geht´s los! Rein in die Laufschuhe, rauf auf´s Radl, hinein ins Wasser und hinauf auf den Berg! Sobald du dich zu bewegen beginnst, fällt ein...