Richtig trinken beim Sport – speziell für Ultrarunning Ultracycling Jeder weiß: Trinken beim Sport hat eine zentrale Bedeutung – aber weißt du auch wieviel Einfluss eine ausreichende und zeitgerechte Flüssigkeitszufuhr auf deine...
Dominik wird demnächst 29 Jahre alt (jung!) und hat 2016 seine Leidenschaft fürs Laufen entdeckt. Es stellten sich sehr rasch große Fortschritte ein, was seinen körperlichen Voraussetzungen wie dem geringen Gewicht und seinem Talent zuzuschreiben...
Message: Liebe Andrea! Wie gewünscht gebe ich dir gerne Feedback über HOFMANN ultra race und HOFMANN gel extreme. Ich bin letztes WE (7. und 8. August 2021) den GGUT mitgelaufen – leider wettertechnisch nur den auf 84 km mit 5000hm...
102,5 Kilometer, 5470 positive Höhenmeter, 12 Stunden und 43 Minuten Abenteuer und 11. Gesamtrang! Bernhards Kommentar: “Die HOFMANN Produkte waren perfekt!” Sportlich war Bernhard immer schon, früher war es Fußball, danach...
Die 16. bioenergie+ 2/6/12/24h Radtrophy Rund um die Kirschenalle 2021 war wieder ein großer Erfolg. Viele glückliche und erschöpfte Radsportler, ein begeistertes Publikum und ein tolles Medienecho sind verdiente Belohnung für die Veranstalter...
Von Innsbruck nach Nizza in 16 Tagen Zu Fuß, alleine und mit nur fünf Kilogramm Gepäck, 1.200 Kilometer über 45.000 Höhenmeter – Adrian Niski hat es bei seinem dritten Anlauf geschafft! Nach zwei gescheiterten Versuchen ging Adrian der...
Hallo Andrea, hab mir gedacht ich gib dir ein kurzes Feedback zum Lauf und zu deinem Pulver, dem Ultra Race. Ich bin nämlich total überzeugt davon… 🙂 Das war ein Wettkampf wie man ihn sich nicht anders wünschen kann. Von Anfang bis zum...
Liebe Andrea …24 Stunden schwimmen in Bad Radkersburg sind Geschichte ..Neuen Streckenrekord um 2 km verbessert auf 72,6 km .. Dank guter Strategie u perfekter Ernährung .. Dein Ultra Race u das Energie Gel zum selber machen waren perfekt...
Claudia Müller fantastisch. 16. September um 19:24 · Yesssssss,,, ich hab’s geschafft😎 🏊♂️🏊♂️🏊♂️🏊♂️von Velden nach Klagenfurt. 17 km .. Zeit 5 St u 34 min .. Sieg in meiner Altersklasse u gesamt 2 hinter einer 20 Jahre jüngeren Schwimmerin...
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Was alles kann Rote Bete noch? Wie bereits beschrieben verbessert rote Bete die Durchblutung und damit die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Körpers und fördert damit die Ausdauer. Aber das ist bei Weitem noch nicht alles! Über die...