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bis zu 500 Kilokalorien Energie
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Eine Bildgeschichte
letzte Vorbereitungen laufen, es ist extrem heiß
wertvolle Infos von Wolfi Mader haben uns sehr geholfen
ich habe fertig gepackt - wind und wasserfest
unser Pacecar ist eingeräumt
Start 5. August 2018 10:00 Uhr
erster Wechsel auf das Zeitfahrrad - Egon steht bereit
jetzt geht…
So findest du dein optimales Sportgetränk
Du musst nicht alles glauben - sobald du die Prinzipien deines Stoffwechsels verstehst, kannst du die richtige Entscheidung für ein optimales Sportgetränk treffen.
Und nun geht´s los - katabole Stoffwechsellage! Genug mit Büroalltag und Rumsitzen - jetzt geht´s los! Rein in die Laufschuhe, rauf auf´s Radl, hinein ins Wasser…
Zanzenberg in Vorarlberg war heuer Austragungsort der Österreichischen Mountainbike-Staatsmeisterschaften mit beachtlichen Tiroler Erfolgen. Neben der überragenden Laura Stigger freuen wir uns mit dem Tarrenzer DANIEL KÖLL der sich in der Sportklasse der Herren die Silbermedaille erkämpfen konnte. Der URC Ötztal unter Obmann Karl Riml feiert mit dreimal Edelmetall einen tollen Erfolg. Daniel Köll schwört auf HOFMANN…
Also: das Wochenende 21./22. Juli war ein "Überfliegerwochenende"! Besser hätte es wohl nicht laufen (genauer gesagt "radeln" ;-) ) können: Neben dem Vizestaatsmeistertitel von Daniel Köll kam Verena Krenslehner-Schmid mit Partner Philip Handl als Sieger beim BIKE TRANSALP (Kategorie Mixed) ins Ziel. Verenas strahlender Kommentar. "Es ist echt ein Wahnsinn was diese Woche passiert ist ....wir…
So findest du dein optimales Sportgetränk
Das Verständnis der Prinzipien deines Stoffwechsels ist die Basis für die richtige Wahl eines Sportgetränkes.
So funktioniert dein Stoffwechel in Ruhe – anabole Stoffwechsellage Der Markt an Nahrungsergänzungen und Sportgetränken ist verwirrend, unüberschaubar, ganz einfach gigantisch. Vor vierundzwanzig Jahren, als ich meinen Beruf als Leistungsdiagnostikerin und Trainerin begann, waren…
Eigentlich auf dem Mountainbike zuhause aber auch auf der Straße ganz stark: Verena Krenslehner-Schmid hat wieder gezeigt was sie kann und ist mit ihren zierlichen 50 Kilogramm vielen Männern auf und davon gefahren. HOFMANN extreme und HOFMANN extrem gel waren wie immer dabei.
Eine Bildgeschichte
Der Start mit HOFMANN ULTRA RACE
ein 1,3 Kilometer langer Anstieg mit 123,61 Höhenmetern am Sonntagberg
bei Waidhofen an der Ybbs - die obere Kehre ...
letztendlich 258 mal gefahren - fast ohne Pause!
bis über 90 km/h Abfahrtsgeschwindigkeit! - in der Nacht sind es "nur" 80 km/h
es wird dunkel und das Pacecar…
JAKROO europe - maßgeschneiderte Sportbekleidung - mach dir dein eigenes Design!
PRAKTISCHE TIPPS
Bessere Ausdauer, weniger Erkältungen und Entzündungen, mehr Sauerstoff im Körper und viele wichtige Spurenelemente,..... alles klar, aber wie mach ich´s nun konkret?
Ich bin immer für die Natur und natürliche Lebensmittel eingetreten, kein künstliches Produkt kann uns das bieten was wir draußen im Garten und auf dem Feld finden. Rote Rüben bekommt man im Supermarkt…