Ultra Event Fünf mal Ironman
Für viele von uns ist ein Ironman schon etwas Unvorstellbares, jedoch dieses Ultra Event fünf mal hintereinander! Ein Ironman an jeweils fünf...
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Read moreNudeln, Kartoffeln, Obst und Gemüse, viel Kohlenhydrate und vielleicht teure Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente dazu – das war und...
Read moreDie Energiezufuhr für Ultratrails ist entscheidend Unter “Ultra” verstehen wir alle Events, die länger als vier Stunden dauern. Meist...
Read moreImmer wenn es länger als vier Stunden wird! Bist du bis zu vier Stunden unterwegs, egal ob Training oder Wettkampf, dann ist ein sogenanntes...
Read moreRichtig trinken beim Sport – speziell für Ultrarunning Ultracycling Jeder weiß: Trinken beim Sport hat eine zentrale Bedeutung – aber weißt du...
Read moreIch gehe eine Skitour, die zwei Stunden dauert. Ich mache eine Bergtour bei Hitze über drei Stunden. Meine Radtour am Wochenende beträgt immer...
Read moreDen ganzen Winter über laufen oder auf der Rolle oder dem Ergometer sitzen? Oder doch mal was anderes trainieren? Gleich vorweg: Auf die Mischung...
Read moreDominik wird demnächst 29 Jahre alt (jung!) und hat 2016 seine Leidenschaft fürs Laufen entdeckt. Es stellten sich sehr rasch große Fortschritte...
Read moreMessage: Liebe Andrea! Wie gewünscht gebe ich dir gerne Feedback über HOFMANN ultra race und HOFMANN gel extreme. Ich bin letztes WE (7. und 8...
Read more102,5 Kilometer, 5470 positive Höhenmeter, 12 Stunden und 43 Minuten Abenteuer und 11. Gesamtrang! Bernhards Kommentar: “Die HOFMANN...
Read moreDie 16. bioenergie+ 2/6/12/24h Radtrophy Rund um die Kirschenalle 2021 war wieder ein großer Erfolg. Viele glückliche und erschöpfte Radsportler...
Read moreStrahlend blauer Himmel und nicht nur einen Sieger … das brachte der 24. Oktober 2021 in Venedig! Hier der Kommentar eines Überglücklichen...
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